Image
Zobacz najbliższe szkolenia
Image
Zobacz najbliższe szkolenia

Dla Młodych Dorosłych - Pewność siebie

Dla Młodych Dorosłych - Pewność siebie

Jesteś MŁODYM DOROSŁYM, jeśli startujesz w dorosłe życie - skończyłeś 18 lat, ale jeszcze nie 25

Czasami masz jasną wizję tego, jak chcesz żyć, a czasami masz w głowie jeden wielki chaos. Raz myślisz, że dasz sobie ze wszystkim radę, a czasem ogarniają Cię wątpliwości i ogólne wkurzenie.

Wiesz, że chcesz więcej, fajniej, ciekawiej. Nie chcesz dać wbić się w ramy, bo chcesz żyć po swojemu.

A świat pędzi i wciąż ma nowe oczekiwania!

Jak się w tym wszystkim poukładać? Jak się odnaleźć? Skąd brać wiarę i zaufanie do siebie, że sobie poradzę? Skąd brać odwagę?

Warsztaty PEWNOŚCI SIEBIE DLA MŁODYCH DOROSŁYCH - to warsztaty wzmacniające, budujące zaradność i odwagę u osób na starcie dorosłego życia.

Cel warsztatów

Celem warsztatów nie jest wymądrzanie się trenerki i uczenie Cię "jak żyć" ;). Warsztaty prowadzone są w taki sposób, abyś poszukał/a w sobie odpowiedzi na ważne pytania dotyczące tego jak chcesz, a jak nie chcesz żyć. Warsztaty pokażą różne drogi do wyboru i uświadomią Ci, z której opcji chcesz skorzystać. Twoje refleksje wzmocnią Twoją świadomość, poszerzą horyzonty, a na koniec zdecydujesz o tym, co zrobisz.

Uczestnicząc w warsztatach:

  • dowiesz się na jakim poziomie działa u Ciebie pewność siebie i czego jeszcze potrzebujesz
  • określisz swoje zasoby wewnętrzne
  • dowiesz się, czy przekraczać swoją strefę komfortu
  • wypracujesz konstruktywne sposoby myślenia o sobie i o świecie
  • poznasz sposoby wykorzystania krytyka wewnętrznego jako sprzymierzeńca
  • nauczysz się doceniać swoje sukcesy
  • wzmocnisz swoją asertywność
  • opracujesz indywidualny plan działania

Dla kogo?

  • dla osób, które chcą wzmocnić zaufanie do siebie
  • dla osób, które potrzebują więcej odwagi
  • dla osób, które nie wierzą w swoje możliwości
  • dla osób, które czują lub słyszą o sobie, że mają niewykorzystany potencjał
  • dla osób, które chcą z większą pewnością radzić sobie w kontaktach międzyludzkich
  • dla osób, które chcą działać

Program warsztatów:

  • Autodiagnoza pewności siebie w poszczególnych sferach życia.
  • Określanie indywidualnych zasobów.
  • Analiza monologu wewnętrznego.
  • Praca z krytykiem wewnętrznym i kształtowanie przekonań.
  • Samoocena jako kluczowy element pewności siebie.
  • Pewność siebie w relacjach.
  • Pierwszy krok do zmiany.

Dla kogo?

  • dla osób, które chcą być w zgodzie ze sobą i nie poddawać się wpływom innych ludzi
  • dla osób, które czasem czują, że "coś jest nie tak" w relacji zawodowej lub prywatnej i chcą uświadomić sobie o co chodzi
  • dla osób, które chcą lepiej wyrażać swoje potrzeby i realizować swoje cele
  • dla osób, które chcą lepiej radzić sobie w kontaktach międzyludzkich
Image

Czas trwania: 2 dni od 9.00 do 16.00

Termin:

Grupa: min. 6 max 10 osób. 

Inwestycja w siebie: 397 zł,

Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. , tel. 697 769 304 - 




Konto:  
ATRYBUT Barbara Kędzia
Raiffeisen Polbank 88 1750 0012 0000 0000 3871 3547, w tytule proszę wpisać  "szkolenie"

Miejsce:  Łódź, 

Agenda szkolenia:

Dzień I 9.00-16.00 (ok. godz. 12.00 wyjście na wspólny lunch)

Dzień II 9.00-17.00 (ok. godz. 12.00 wyjście na wspólny lunch)

Lunch nie jest wliczony w cenę warsztatów.

Prowadzi: Barbara Kędzia - doświadczony Coach oraz Trener Rozwoju Osobistego.

Od 2010 roku specjalizuje się we wzmacnianiu pewności siebie u osób
w indywidualnych procesach coachingowych oraz warsztatach rozwojowych.

Uważa, że ważne jest kreowanie życia według własnego scenariusza. Specjalizuje się we wzmacnianiu poczucia wpływu na własne życie, asertywności, a także w budowaniu planu własnego rozwoju, budowaniu relacji, skutecznej komunikacji, podnoszeniu efektywności osobistej. Wspiera ludzi w poszukiwaniu rozwiązań i dokonywaniu przez nich świadomych wyborów.

Inspiracją do warsztatów są obserwacje z życia oraz wystąpienie " PEWNOŚĆ SIEBIE - najważniejsza KOMPETENCJA w życiu" na bardzo interesującej konferencji rozwojowej Kompas - Kierunek rozwój. Interakcja ze studentami podczas mojego wystąpienia wzmocniła moje przekonanie, że temat jest bardzo potrzebny i aktualny.

A jeśli widzisz w swoim otoczeniu osobę, której warsztaty mogą się przydać - podaj dalej :-)