Image
Image
Image

Referencje

Image

Przeczytaj opinie

20 marca 2023 Agata - farmaceutka

Moje spotkania z Basią rozpoczęły się w sierpniu 2022 r. i trwały do lutego 2023 r., cały proces zajął więc około pół roku. Spotkania odbywały się przeważnie co 2-3 tygodnie, a moim celem było wzmocnienie asertywności. Podczas każdej sesji Basia zadawała mi trafne pytania odnośnie opisywanych przeze mnie problematycznych momentów. Pytania te bardzo pomagały ukierunkować sposób myślenia na właściwe tory. Każda sesja była mocno skupiona na moich odczuciach i emocjach, które towarzyszą mi podczas trudnych dla mnie rozmów lub sytuacji w życiu. Podczas każdego spotkania czułam, że Basia mnie wspiera, z uwagą traktuje każde moje słowo i zwraca uwagę na postępy, które robię. Ćwiczyła ze mną również reakcje, które powinnam wypracować, aby dawać sobie radę z sytuacjami, w których wielokrotnie czułam się niekomfortowo. Efekty procesu coachingowego pojawiły się u mnie dość szybko – już po kilku spotkaniach widziałam różnicę i dalej dostrzegam pomocne zmiany, jakie coaching we mnie wywołał. Spotkania z Basią polecam każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu, a nie jest pewien, czy coaching to dla niego właściwa droga.