Barbara Kędzia Coach

KontrManipulacje - Obrona przed manipulacją

KontrManipulacje

WZMOCNIJ SWOJE GRANICE
- warsztaty radzenia sobie z trudnymi relacjami
zawodowymi i prywatnymi


Łódź - 17-18.11.2018

 

 

Codziennie jesteśmy poddawani wpływom innych ludzi. Jedni z nich maja dobre intencje, inni pragną za naszym pośrednictwem realizować własne cele, nie licząc się z kosztami, które ponosimy. Manipulacja może spowodować duże straty w naszym życiu, dlatego musimy uczyć się bronić.

 

Jak nie dać się wykorzystywać?

Jak bronić się przed próbami manipulacji?

 

Manipulacja jest wywieraniem wpływu na drugą osobę w taki sposób, aby nie zdając sobie z tego sprawy, realizowała działania zaspokajające potrzeby manipulatora.

Z manipulacją spotykamy się w każdym obszarze relacji międzyludzkich: w pracy, wśród znajomych, w związku partnerskim. Najbardziej narzucającym się powodem stosowania manipulacji jest chęć postawienia na swoim za wszelką cenę oraz chęć zaspokojenia swoich potrzeb kosztem drugiej osoby. Jest również kilka mniej oczywistych powodów manipulowania ludźmi, które warto sobie uświadomić.

 

Warsztaty przeznaczone są dla osób chcących poznać mechanizmy działania psychomanipulacji oraz sposoby obrony przed manipulacją w relacjach.

 

Celem warsztatów jest uzyskanie lepszej jakości życia poprzez wzmocnienie własnej autonomii  oraz swoich wewnętrznych granic.

 

Uczestnicząc w warsztatach:
1. poznasz role, jakie ludzie przyjmują w relacjach i zidentyfikujesz własną.
2. poznasz reguły społeczne, jakie kierują ludźmi.
3. poznasz różne typy manipulacji.
4. nabędziesz umiejętność rozpoznawania manipulacji w Twoim otoczeniu.
5. poznasz techniki odpierania zarzutów.
6. nauczysz się sposobów demaskowania manipulanta.
7. poznasz metody obrony przed psychomanipulacjami.

W szkoleniu: ● gry psychologiczne ● automatyzmy psychologiczne ● asertywna odmowa ● reagowanie na krytykę ● rozpoznanie manipulacji ● obrona przed manipulacją

 

Metody pracy: Zajęcia prowadzone są w formie warsztatów. Krótkie części wykładowe przeplatane są ćwiczeniami. Trenerka aktywizuje uczestników poprzez stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Wszystko po to, aby w bezpiecznych warunkach poznać sposoby na radzenie sobie
z manipulacjami.

Czas trwania: 2 dni od 9.00 do 16.00,

Inwestycja w Siebie: 397 zł,

Termin:  17-18.11.2018


Agenda szkolenia:

Dzień I 9.00-16.00 (ok. godz. 12.00 wyjście na wspólny lunch)
Dzień I 9.00-16.00 (ok. godz. 12.00 wyjście na wspólny lunch)

Lunch jest na koszt własny uczestnika.

 

Zapisy: basked@wp.pl , tel. 697 769 304.

zapisy oraz pełne wpłaty do dnia 13.11.2018.

Jeśli zapisują się dwie znajome osoby - cena wynosi 370 zł
Jeśli zapis oraz pełna wpłata wpłynie do dn. 10.11.2018 - cena wynosi 370 zł.

Obniżki się łączą.

Konto:  
ATRYBUT Barbara Kędzia
Raiffeisen Polbank 88 1750 0012 0000 0000 3871 3547, w tytule proszę wpisać  "szkolenie 17.11.2018"

Miejsce: Łódź, The Miejsce/Fundacja 11 Muz ul. Piramowicza 11/13

 

Prowadzi: Barbara Kędzia - doświadczony Coach oraz Trener Rozwoju Osobistego. Posiada kompetencje w obszarze przeprowadzenia osoby przez zmianę. Uważa, że ważne jest kreowanie życia według własnego scenariusza. Specjalizuje się we wzmacnianiu poczucia wpływu na własne życie, asertywności, a także w budowaniu planu własnego rozwoju, budowaniu relacji, skutecznej komunikacji, podnoszeniu efektywności osobistej. Wspiera ludzi w poszukiwaniu rozwiązań i dokonywaniu najlepszych dla nich świadomych wyborów.

Prowadzi również szkolenia rozwojowe w celu poszerzania samoświadomości.

OPINIE

Oto opinie na temat poprzednich edycji warsztatów "KontrManipulacje".

 

Udział w warsztacie otworzył mi oczy na wiele sytuacji życiowych, w których podlegamy manipulacji. Padały przykłady, które były otwarcie przedyskutowane. Nauczyłam się sposobów radzenia sobie z trudną sytuacją krytyki, odmowy, manipulacji. Dowiedziałam się sporo o sobie - o moich rolach społecznych i sposobie postrzegania, radzenia sobie w komunikacji z drugim człowiekiem. Wiem, że dużo zależy ode mnie i mojej konsekwencji i odwagi. Mam świadomość posiadania pewnych narzędzi do obrony moich praw i jestem także tych praw bardziej świadoma. - Joanna


----------------

Warsztaty są bardzo emocjonalne, ukazują uczestnikom ich problemy takimi, jakie one są. Umożliwiają zwiększenie świadomości oraz pokazują jak radzić sobie w otoczeniu destrukcyjnym. Obrazują problem manipulacji od przyczyny do metody przeciwdziałania. Gorąco polecam. - Agnieszka


----------------

Z naszych warsztatów wynoszę bardzo dużą wiedzę. Wiedzę na wielu płaszczyznach: od rozpoznania manipulacji, po radzenie sobie i asertywne zachowania, ale co najważniejsze, nauczyłam się sporo o sobie samej, a to bardzo dużo. Świadomość naszych celów pomoże bardziej świadomie i stanowczo wyrazić siebie asertywnie oraz reagować na manipulacje. Wspaniałe warsztaty! - Paulina


----------------

Warsztaty oceniam bardzo wysoko. Zarówno pod względem merytorycznym, jak i pod względem przygotowania sie prowadzącej. Sposób prowadzenia, podejście do problemu, udzielanie wskazówek - wszystko na wielką piątkę z plusem. Jestem mile zaskoczona. Chciałabym móc wszystko, czego się dowiedziałam wdrożyć w życie już od jutra. Liczę na to, że warsztaty pozwolą mi na zmianę życia. Dziękuję. Bardzo dziękuję. - Michalina

----------------

Warsztaty poszerzyły moją samoświadomość. Pokazały, że z manipulacją spotykam się na co dzień, jest ona wszechobecna w życiu. Pokazane zostały przykłady oraz sposoby postępowania w sytuacji, gdy taką manipulacje zauważymy. Obecnie, będzie mi łatwiej rozpoznać manipulatora. Polecam warsztaty. - Kasia


----------------

Udostępniły wiedzę o działaniu osób manipulujących, motywach ich działania. Umożliwiają rozróżnianie odmiennych stanów i form manipulacji. Udostępniają narzędzia do efektywnego radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Polecam. - Ewelina


----------------

Przedstawienie treści i sposób ich prezentacji zachęcały do przemyśleń, spojrzenia na otoczenie, ale przede wszystkim w siebie. W każdej chwili warsztatów czułam uwagę prowadzącej, jej zainteresowanie, szczere intencje, udzielanie wyjaśnień, które do mnie docierają, poczucie dzielenia się. Gorąco polecam. - Agnieszka


----------------

Warsztaty były dla mnie zajrzeniem w głąb siebie. Celem tych warsztatów było "Jak nie dać sobą manipulować". Cel został osiągnięty. Wiem, jak rozpoznać manipulanta, jak nie wejść w konfrontację z manipulantem. Polecam takie warsztaty wszystkim, którzy w życiu zawodowym, bądź osobistym odczuwają potrzebę rozwoju osobistego. - Tomasz


----------------

Warsztaty dały mi wiedzę na temat tego, jak rozpoznać manipulatora w swoim otoczeniu i jak sobie z nim radzić. - Paweł


----------------

Basiu, warsztaty dały mi dokładnie to, czego oczekiwałam - świadomość zachowań manipulanta, umiejętność zapanowania nad swoimi emocjami. Dziękuję! - Jola


----------------

Dziękuję Ci Basiu za warsztaty i za zaproszenie. Za poświęcony czas i przygotowanie przykładów obrazujących każde zagadnienie. Za klarowne wyjaśnienie. Myślę, że są one dobre dla tych, którzy czują się zagubieni, tak jak ja. Szukają rozwiązań. Dały mi one podstawy do zmian i pomogą wyrażać swoje zdanie i być asertywną. A przynajmniej zacząć. DZIĘKUJĘ I MAM NADZIEJĘ DO ZOBACZENIA :) - Emila


----------------

Warsztaty pozwalają na uświadomienie sobie czemu ludzie zachowują się tak, jak się zachowują. Pozwalają zrozumieć, że każdy kreuje swoją rzeczywistość i ma wpływ na swoje życie. - Jacek


----------------

Warsztaty są bardzo przydatne, rozwijające. Pomogły określić swoją postawę i jak sobie radzić z problemami. Atmosfera niezastąpiona. - Kaśka


----------------

Warsztaty są godne polecenia. Dały mi szerszy pogląd na analizę słów używanych przez rozmówcę. nabyte umiejętności są przydatne w codziennym życiu w realiach zawodowych i prywatnych. - Klaudia


----------------

Warsztaty godne polecenia. Przydatne dla ludzi zainteresowanych rozwojem osobistym posiadających "otwarte umysły". Miła atmosfera. Treści podane w sposób logiczny i uporządkowany. - Mariola


----------------

Jeśli ktoś poszukuje odpowiedzi jak się nie dać manipulatorom, to myślę, że bardzo warto. Warsztat mówi wiele o temacie i pokazuje możliwości obrony. Ja jestem zadowolona i wychodzę z bagażem narzędzi do dalszej pracy. - Jowita


----------------

Warsztat był bardzo fajny. Warto w nim uczestniczyć i poszerzyć swoją wiedzę na temat manipulacji. Dzięki niemu mam większą świadomość swoich granic. Będę czujna na rozpoznawanie manipulatorów i nie dopuszczę ich więcej do siebie. Z kolei z dotychczasowymi ograniczę swoją znajomość. - Milena

Polecam. Konstruktywnie podane sposoby radzenia sobie z manipulacją, zobrazowane przykładami i ćwiczeniami. - Jadźka


----------------

Podczas warsztatów mogłam bardziej przyjrzeć się swojej osobie. Poznać siebie bardziej. Znaleźć swoje słabe i mocne strony. Wiem, że muszę pracować nad sobą, a to szkolenie dało mi pewną drogę, jaką musze się kierować. Dziękuję! - Ania


----------------

Warsztaty otworzyły mi oczy na wiele otaczających mnie zjawisk, wskazały cenne sposoby działania, aby wzmocnić swoją "tarczę", zmotywowały do zmian, wzmocniły. - Ola


----------------

Bardzo miło było spędzić ten czas w gronie nowych znajomych, każda z nas mogła się czegoś nauczyć od innych; klimat sprzyjał szczerym rozmowom. Mimo zmęczenia, na swój sposób tu odpoczęłam i "naładowałam baterie". Dziękuję świetnej prowadzącej za możliwość bycia częścią tych warsztatów. - Ola


----------------

Intensywne, b. dobrze zarysowujące zagadnienie i jego aspekty. Szkolenie wskazuje obszary do zbadania i możliwe ścieżki postępowania. - Ewa


---------------

Szkolenie przeprowadzone z inicjatywą, ciekawe, wciągające, inspirujące do dalszych ćwiczeń, do pogłębiania tematyki w razie potrzeby. Duże znaczenie miało dla mnie zaangażowanie Basi i sympatyczna grupa, z którą współpraca była przyjemnością. - Iwona

------------------

Warsztaty w pełni spełniły moje oczekiwania. Cennych, praktycznych wskazówek dostarczyły również ćwiczenia. Polecam. - Ola

----------------

Szkolenie fantastyczne, dużo informacji, teorii i praktyki. Jestem zadowolona z wyboru. Uważam, że warto. Dziękuję. - Krystyna